Lavie Ads

Lavie

Những sai lầm các mẹ cần tránh để trẻ không bị cảm lạnh mùa đông








Những sai lầm các mẹ cần tránh để trẻ không bị cảm lạnh mùa đông

Bố mẹ thường hay bảo vệ con theo cách của mình, nhưng lại không biết đó là những cách sai lầm gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vậy những sai lầm đó là gì? Cùng Nước Uống Tốt tìm hiểu để biết cách bảo vệ sức khỏe cho con mình tốt hơn nhé!


Hạn chế bé uống nước

Nhiều người nghĩ rằng mùa đông cơ thể không mất nước nên không cần bù. Do đó nhiều mẹ đã hạn chế cho con mình uống nước vào mùa đông. Điều này là không đúng, dù trời lạnh hay nóng thì cơ thể vẫn cần nước để duy trì hoạt động sống bên trong cơ thể. Nếu con bạn không được bổ sung đủ nước trong thời gian dài, bé sẽ bị thiếu nước, làm cho lượng máu trong cơ thể lưu thông khó khăn, dẫn đến nhiều vấn đề không tốt về sức khỏe, và đồng thời cũng hình thành thói quen lười uống nước.

Những sai lầm các mẹ cần tránh để trẻ không bị cảm lạnh mùa đông


Cho bé uống nước quá nóng

Trái ngược với suy nghĩ hạn chế việc bé uống nước mùa đông, nhiều mẹ lại cho bé uống nước nóng vì nghĩ rằng nước nóng sẽ làm cơ thể bé ấm hơn. Với trẻ, dạ dày chưa phát triển hoàn chỉnh như người trưởng thành. Nước uống quá lạnh hay quá nóng đều có thể gây hiện tượng co thắt quá mức ở ruột. Vậy nên, tốt nhất, mẹ nên cho trẻ uống nước ấm, giúp loại bỏ các chất nhầy trong mũi, cổ họng của bé. Nước ấm còn hỗ trợ cơ thể bé tăng đề kháng, hạn chế sự xâm nhập của những vi khuẩn, vi rút trong mùa đông.

Những sai lầm các mẹ cần tránh để trẻ không bị cảm lạnh mùa đông


Mang quá nhiều đồ ấm vì sợ con lạnh

Khi mùa đông đến, hầu hết các mẹ sẽ cho bé mang nhiều lớp áo vì sợ trẻ lạnh. Thế nhưng, nhiều bác sĩ đã cảnh báo mức độ nguy hiểm của tình trạng trên. Khi cho trẻ mang quá nhiều đồ ấm, cơ thể bé sẽ nóng và đổ nhiều mồ hôi, quá trình vận động của bé cũng trở nên khó khăn. Khi mồ hôi không thoát ra ngoài môi trường, chúng sẽ khiến con bạn bị cảm lạnh. Mồ hôi ứ đọng còn tạo điều kiện cho nhiều vi khuẩn phát triển và gây bệnh về da. Vì vậy, vào mùa đông, các mẹ chỉ nên cho con trẻ mang đủ ấm, lựa chọn chất liệu thoáng khí, nhẹ nhàng mang lại sự thoải mái cho bé.

Những sai lầm các mẹ cần tránh để trẻ không bị cảm lạnh mùa đông

Không cho trẻ ra ngoài vì sợ lạnh

Đối với trẻ sơ sinh, việc tắm nắng mùa đông có lợi cho sự phát triển của trẻ. Nếu ngại cho trẻ ra ngoài quá sớm, bạn có thể cho bé tắm nắng vào khoảng 8-9h. Đây là thời điểm lý tưởng vào mùa đông vì lúc này ánh mặt trời chưa gay gắt nên khả năng gây tổn thương da bé chưa có. Đối với những trẻ lớn hơn, việc ra ngoài vui chơi, tiếp xúc với không khí sẽ làm tăng sức đề kháng, ngăn ngừa những bệnh mùa đông cho con bạn.

Những sai lầm các mẹ cần tránh để trẻ không bị cảm lạnh mùa đông


Sử dụng điều hòa, máy sưởi với tần suất cao

Rất nhiều mẹ khi thấy trời trở lạnh là đóng kín cửa để giữ ấm cho bé. Tuy nhiên, khi đóng kính, phòng sẽ bị thiếu oxy vì không có sự lưu thông không khí từ bên ngoài, nó sẽ khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi. Việc quá lạm dụng điều hòa, máy sưởi sẽ khiến cơ thể chính bạn và con trẻ mất nước, khô da, viêm họng. Đặc biệt, các mẹ cần lưu ý, khi ở lâu trong môi trường được làm ấm bởi những thiết bị này, khi ra ngoài trẻ có nguy cơ cao bị sốc nhiệt dẫn đến đột quỵ. Để ngăn ngừa chúng, hãy mang thêm áo khoác, mang vớ và cho bé mang giày trước khi ra ngoài nhé.

Những sai lầm các mẹ cần tránh để trẻ không bị cảm lạnh mùa đông


Cho trẻ tắm nước quá nóng

Mùa lạnh, mẹ thường pha nước ấm để tắm cho bé. Da bé vốn nhạy cảm hơn người lớn, nên khi bạn thấy ấm có khả năng nước đó nóng với con bạn. Nhiệt độ nước thích hợp cho trẻ tắm vào mùa đông rơi vào khoảng 33-36 độ C. Bố mẹ có thể dùng cổ tay, khuỷu tay để thử độ ấm nước. Các mẹ nên thường xuyên rửa tay chân bằng nước ấm giúp bảo vệ mạch máu, dây thần kinh ở gan bàn chân trẻ.

Những sai lầm các mẹ cần tránh để trẻ không bị cảm lạnh mùa đông


Kết luận

Những việc được liệt kê ở trên có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bé mà nhiều bố mẹ không để ý. Muốn bé cưng nhà bạn vui khỏe mỗi ngày, bố mẹ hãy cho trẻ mang đủ ấm, cho trẻ ra ngoài vận động, ăn đầy đủ chất...và đừng quên duy trì thói quen uống đúng, uống đủ để giúp hệ miễn dịch của trẻ được nâng cao, ngăn ngừa bệnh tật trong mùa đông nhé.

Đăng nhận xét

0 Nhận xét